儿菜肉脆少筋,清败火、去油腻,凉拌儿菜,做法简单清新爽口

儿菜肉脆少筋,清败火、去油腻,凉拌儿菜,做法简单清新爽口

原标题:儿菜肉脆少筋,清败火、去油腻,凉拌儿菜,做法简单清新爽口人们常常觉得价格贵的食品,其营养必定比普通食品要好。其实营养好是指吃得合理,无论食品的价格昂贵与否,都有其自身的营养特点和局限性。所以要充分发挥生活中很常见的食材的价值。今天分享的是凉拌儿菜。儿菜富含钙、铁、磷、...

凉拌海藻菜,清爽可口,脆嫩鲜美。做法简单还美容养颜

凉拌海藻菜,清爽可口,脆嫩鲜美。做法简单还美容养颜

原标题:凉拌海藻菜,清爽可口,脆嫩鲜美。做法简单还美容养颜经常进出厨房的人都知道,做饭并不是一件容易事。小孩子的饮食往往需要特别注意。还有一些人是选择困难症,每天都在为下一顿饭吃什么而苦恼。现在分享一些美味又营养的日常饮食,希望会为你提供帮助。今天分享的是凉拌海藻菜。凉拌海藻...

天气热了,一份清淡爽口的素菜,凉拌卷心菜,做法简便还便宜美味

天气热了,一份清淡爽口的素菜,凉拌卷心菜,做法简便还便宜美味

原标题:天气热了,一份清淡爽口的素菜,凉拌卷心菜,做法简便还便宜美味民以食为天,美食不容辜负。享受美食也享受制作美食的过程是一种美好的生活态度。享受美食同时也追求营养健康,品味更多美食,享受更多健康。每天分享美味又健康的饮食,欢迎关注。今天分享的是凉拌卷心菜。天气热了,一份清...

超级适合夏天吃的沙拉,色泽鲜艳而且鲜嫩爽口,饭后不能错过哟

超级适合夏天吃的沙拉,色泽鲜艳而且鲜嫩爽口,饭后不能错过哟

原标题:超级适合夏天吃的沙拉,色泽鲜艳而且鲜嫩爽口,饭后不能错过哟夏天到了,天气会比较干燥,所以在夏天应该多吃点水果和蔬菜。今天时暮来教大家做沙拉,满满的水果和蔬菜哟~超丰富的维生素,晚餐之后来这样一份沙拉简直是太好吃了!缤纷沙拉食材:2个土豆、水蜜桃1个、熟玉米半根、3...

超级好吃的面条的做法,味道鲜美,家里人都抢着吃,好吃又营养

超级好吃的面条的做法,味道鲜美,家里人都抢着吃,好吃又营养

原标题:超级好吃的面条的做法,味道鲜美,家里人都抢着吃,好吃又营养夏天到了,相信很多朋友们对米饭已经失去了兴趣。对于炎热的夏天来说,米饭实在是太干了。所以夏天大多人选择的都是面条,因此,时暮今天来教大家这几种面条的做法,保证超级好吃。香辣牛肉面食材:牛肉600g、番茄两个...

教大家做乾隆都爱吃的白菜的做法,味道浓郁鲜美,超级好吃

教大家做乾隆都爱吃的白菜的做法,味道浓郁鲜美,超级好吃

原标题:教大家做乾隆都爱吃的白菜的做法,味道浓郁鲜美,超级好吃白菜是最常见的一种菜了,无论是春夏秋冬,家家户户几乎都有白菜。但是白菜的做法很多人只会一种,那就是炒白菜。今天时暮来教大家这几种白菜的做法,保证你们爱吃,超下饭,做这几种菜米饭记得多做几碗。乾隆白菜食材:芝麻酱...

超级适合夏天喝的低脂清爽的汤,解暑又滋养,减肥的小仙女也适合

超级适合夏天喝的低脂清爽的汤,解暑又滋养,减肥的小仙女也适合

原标题:超级适合夏天喝的低脂清爽的汤,解暑又滋养,减肥的小仙女也适合天热的时候就爱喝些清爽不油腻的汤水。夏季温度高,随着大量出汗,人体的多种微量元素和水分都会被排出体外,这时就会出现不爱吃饭,不喜油腻的情况,每到这个时候,我家都会经常煲些清爽有营养的汤水。今天时暮来教大家做这几种汤,...

用冰箱里的虾、鱿鱼做个超级简单的蒜蓉海鲜煲,汤鲜味美超好吃

用冰箱里的虾、鱿鱼做个超级简单的蒜蓉海鲜煲,汤鲜味美超好吃

原标题:用冰箱里的虾、鱿鱼做个超级简单的蒜蓉海鲜煲,汤鲜味美超好吃今天又是清库存的一天,冰箱里很多食材都放一段时间了,为了清库存,冰箱里翻出一些虾、鱿鱼、黄金鲍所以就用这些食材做了一道海鲜煲,其实做法和蒜蓉花甲粉丝的做法差不太多,蒜蓉花甲粉丝我之前也有分享过,感兴趣的朋友可以去看看哦...

肥牛饭的做法居然这么简单自己在家就能做,以后再也不用点外卖了

肥牛饭的做法居然这么简单自己在家就能做,以后再也不用点外卖了

原标题:肥牛饭的做法居然这么简单自己在家就能做,以后再也不用点外卖了今年由于疫情和有孕在身所以在吃的方面基本都是自给自足自己动手,但是很多以前喜欢吃的就很少吃了,最近有点馋肥牛饭,然后就自己学着做了一下,真的惊讶到我了,这么好吃的肥牛饭做法如此简单,以后真的再也不用点外卖了,自己在家...

美食精选:醋溜海带丝、培根咖喱炒饭、清蒸豆腐、洋葱炒肉丝

美食精选:醋溜海带丝、培根咖喱炒饭、清蒸豆腐、洋葱炒肉丝

原标题:美食精选:醋溜海带丝、培根咖喱炒饭、清蒸豆腐、洋葱炒肉丝醋溜海带丝食材海带400克辣椒粉6克、小米椒2个生姜3克、大蒜8克香葱1根、白醋10毫升精盐3克、食用油30毫升做法1.干海带,提前一晚泡发。2.清洗干净后切细丝。3.锅中注入...