减肥体重降太快,大姨妈就不来了?

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有不少女性以过度节食等不健康的方式来减肥,在较短的时间内体重确实下降很快,但「大姨妈」可能会不辞而别。

这也被称作「跌重性闭经」。但这里的闭经,不是说以后你就再也不会来月经了,医学上对闭经的定义是超过 3 个月经周期,或者有 6 个月不来月经。

中枢神经对体重急剧下降非常敏感,如果 1 年内体重下降 10%,即使依然在正常范围内,也有可能引起闭经。体重快速下降可通过大脑神经内分泌系统干扰下丘脑—垂体—卵巢轴功能,这个轴系是维护女性健康和生育能力的关键,一旦受损月经失调不可避免。

跌重性闭经需要人工补充雌激素结合心理干预来治疗。当然,坚持健康饮食习惯、保持体重正常稳定也是非常重要的,但临床资料显示,仅仅体重恢复并不能使月经恢复自发来潮。

毫无节制地减肥会带来严重不良影响,有个健康的身体才是更重要的。

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